控制玩手机时间的软件有哪些 可控制玩手机的自律app大全

自律是每一个小伙伴一直都在追求的，但是自律很难做到，尤其是现在手机当中的内容越来越丰富，直播、短视频、小说、动漫应有尽有，大家很难控制玩手机的时间，甚至会沉迷于其中。那么控制玩手机时间的软件有哪些？如果难以控制的话，可以选择一款控制玩手机的软件，这样能轻松帮助大家管理好自己的时间，节省更多的时间做有意义的事情，接下来小编为大家推荐几款可以控制玩手机自律的app。

1、《自律计划》

每一个成功的人总是特别自律，在成功道路上可将自律比喻成通行证，但自律很难人人做到，所以我们可以通过软件来帮忙，自律计划是一款专注于高效学习，高效管理时间的软件。使用该软件时，不仅可以制定计划，同时还有自律锁机功能，只要制定玩手机的时间，就会进入倒计时服务，一旦时间到了，就会直接锁机，长时间使用下去会养成自律的好习惯。

2、《自律养成》

现在有拖延症的人越来越多，他们在平时不知道该如何高效管理时间，更不能养成自律的好习惯，总是不断的浪费时间，甚至总会做一些根本没有任何意义的事情。其实这些都是错误的做法，毕竟生命是宝贵的，时间也是宝贵的，所以我们可下载自律养成，帮助用户养好习惯。记录每日打卡，还有锁机自律功能，告别拖延症，沉迷于手机的现象。

3、《自律打卡》

手机当中的内容实在是太丰富了，尤其是短视频直播，越看越想看，甚至有很多小伙伴经常熬夜看视频，为了玩手机占用自己的休息时间，不仅白天精神萎靡，甚至也会严重影响个人学习以及生活和工作，所以我们可以下载自律打卡。这款软件非常推荐，拥有每日打卡功能，另外还有桌面小组件，在这里也可以记录每天的计划，然后按时完成。

4、《锁机宝》

锁机宝拥有定时锁机功能，而且锁机时非常强力，对于手机使用时间长以及沉迷于手机，不能节约时间，当熬夜玩手机当做日常生活习惯，甚至耽误了学习，耽误了工作，可以利用这款软件摆脱手机的依赖。使用该软件可节约大把时间，浪费在玩手机上，提高时间利用率，并养成良好的作息习惯。

5、《锁机达人》

虽然现在很多人都在喊着自律的口号，但真正能够做到的人少之又少，所以我们可以通过软件的方式来帮。忙锁机达人是一款帮助大家养成自律好习惯的软件，作为一款简单好用的手机自控软件。轻松避免大家深夜刷短视频无法自拔，让大家在学习工作时更加专注，让生活更加美好。

以上这些就是关于控制玩手机时间的软件有哪些的相关介绍，现在市面上的各种软件特别丰富，如果想要控制玩手机时间，可以下载以上推荐的这些这些，帮助大家养成良好自律习惯以及作息习惯，另外还能提高时间利用率。